創新大嗩吶｜黃景瑜將成太空游客！這趟旅行有什么“門檻”？

新聞眼近期，一則重磅消息點燃了公眾對中國航天的無限遐想：青年演員黃景瑜正式以“009號太空游客”的身份亮相，未來將搭乘我國自主研發的航天飛船，開啟真實的太空之旅。這是否意味著普通人遨游宇宙已不再是遙不可及的夢？然而，即便是身體素質極佳的航天員，歷經長期在軌飛行，也可能留下不可逆轉的身體損耗。本期《創新大嗩吶》帶你一同探究太空生活環境對人體產生的影響。

演員黃景瑜將成為009號太空游客。視頻來源：浙江之聲

進入太空人體的變化

每次和空間站連線，我們不難看到鏡頭里的航天員臉頰圓潤、眼窩略腫，和地面上的模樣“胖若兩人”。這并非航天員體重真的增加了，而是太空失重環境下一種特殊的生理現象——體液轉移在“搞鬼”。

在地球上，重力就像一場向下的拔河比賽，時刻把我們身體里的體液往下“拽”。血液和組織液因此更多地聚集在下肢和腳部，這也是久站后我們會感覺腿腳發脹的原因。一旦進入太空，重力消失，包括血液在內的各種體液在體內分布的模式產生了相應的變化，與地面環境相比，最明顯的就是頭部分布的體液更多了，所以面部看起來就好像胖了一圈。

除此之外還有鼻腔和口腔黏膜充血，眼窩浮腫，頭部和頸部靜脈擴張等表現。體液向頭部分布更多的同時，勢必在下肢就會減少分布，所以在航天員臉變胖的同時，還有一個不容易觀察到的現象，就是他們的腿會變細一點。

這場“體液大搬家”的規模相當可觀，大約有一瓶大容量可樂的體液，從下半身轉移到上半身。這些額外的液體一部分擠入臉部的組織間隙，讓臉頰變得飽滿、眼窩出現浮腫；另一部分讓頭部和頸部的靜脈擴張，從視覺上更顯“圓潤”。

在我們的身體里，有兩種細胞在維持我們的骨骼健康和功能中起著關鍵作用。他們分別是破骨細胞和成骨細胞，破骨細胞負責吸收舊的骨組織，而成骨細胞則負責形成新的骨組織。在地球上，重力會對骨骼和肌肉施加壓力，促使骨骼不斷重塑來適應身體的需要。但是在太空這種微重力環境中，骨骼不再承受與地球上相同的壓力，于是會導致骨密度下降，肌肉萎縮。在國際空間站生活6個月的航天員，脊柱骨密度平均每月下降0.9%，髖關節每月下降1.4%–1.5%，跟骨每月下降0.4%。

與地面環境相比（左），太空環境中（右）骨質流失增加。圖源：新華社

返回地球后仍持續的身體變化

在中央廣播電視總臺以往的直播節目中，很多觀眾注意到，航天員從太空返回地面以后，在飛船的艙內休息幾十分鐘，然后才被人抬著出來，他們的面部比之前略顯蒼白，并保持在飛船上的坐姿接受媒體采訪。專家解釋說，采取這樣的操作是為了最大限度地保障航天員的安全。因為當航天員返回地面的時候，身體從上到下各個器官系統都要再適應重力的環境，比如前庭系統、骨骼肌肉系統、心血管系統、平衡功能、肌肉的協調性，包括整個體液分布的改變，一時無法適應直立行走，需要有一個調整恢復的時間，讓人體的生理機能重新逐步適應地面的生活。

航天員出艙無法直立行走。圖源：新華社

回到地球之后，太空環境給航天員帶來的傷害并不會完全消失。科學家們通過掃描航天員的大腦發現，從太空中返回后，航天員的腦體積有所增加，這種體積的增加可能是由于微重力環境下腦內液體的重新分布。并且在他們返回地球一年后，這種現象仍然存在。

同時，太空環境對航天員骨骼的影響也在繼續。在太空中生活約6個月的航天員，可以在回到地球1年后恢復之前的骨骼強度。但是，對于那些在太空生活時間更長的航天員來說，可能會造成永久的骨質流失。而這對于未來需要長期生活在太空的任務，如載人火星計劃，是一個急需解決的問題。

俄羅斯眼科專家奧爾加·馬尼科說，在長期太空飛行的情況下（3個月以上），30%的航天員出現眼底改變，這屬于航天神經眼肌綜合征，其中包括視神經水腫、視網膜結構改變、眼球形狀改變和遠視等視覺變化。最常見的航天神經眼肌綜合征是視神經水腫，表現程度不一，從輕微到非常明顯都有。

研究表明，在太空中待的時間較長的航天員回到地球以后，可能會患上視覺障礙顱內高壓綜合征。經核磁共振檢查發現，回到地球的航天員們眼球變得更扁平，視神經也出現了腫脹，這是因為微重力環境導致的腦液積壓的結果。

醫學觀察發現，大多數剛從太空回來的宇航員都會有輕微的視力下降，但科學家們仍然不知道確切的原因。也有研究發現，航天員視力下降可能是維生素B13或葉酸缺乏所致。此外，輻射環境也增加了航天員患白內障的風險，目前還沒有得出確切可靠的結論。

這些挑戰也意味著，航天員不是“誰都能當”。他們需要通過八大類、200余項的嚴苛訓練：體能上，要能承受離心機帶來的數倍重力加速度，模擬體液突然轉移的沖擊；知識上，要掌握航天醫學、工程學等多領域知識，懂得如何應對身體的異常反應；心理上，要能在封閉的太空環境中保持穩定，從容處理各種突發狀況。唯有體能、知識、心理“三強”，才能扛住太空環境的考驗。

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